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Nola. Yoga della risata: gioia, benessere e cambiamento

SABATO 21 SETTEMBRE ORE 19.00 PRESSO “PIAZZA D’UOMO” IL FESTOSO APPUNTAMENTO DI INCONTRO E RIFLESSIONE SUL VOLONTARIATO TARGATO CARITAS NOLA.

martedì 17 settembre 2013

SABATO 21 SETTEMBRE ORE 19.00 PRESSO “PIAZZA D’UOMO” IL FESTOSO APPUNTAMENTO DI INCONTRO E RIFLESSIONE SUL VOLONTARIATO TARGATO CARITAS NOLA. "SE TU RIDI ... CAMBI ... E SE TU CAMBI ..TUTTO IL MONDO INTORNO A TE CAMBIA"

Workshop condotto da RODOLFO MATTO Teacher dalla Dr. Kataria School of Laughter Yoga di Bangalore (India) Lo yoga della risata è una tecnica geniale, ideata dal dr.Madan Kataria, con la quale si impara a ridere senza motivo, utilizzando veri e propri esercizi che stimolano la risata spontanea. La risata stimola il movimento del diaframma, favorendo così il rilascio di emozioni bloccate.

E’ una vera tecnica terapeutica in quanto con la risata viene stimolata la produzione di endorfine, e insieme alle respirazioni yogiche avviene una piu’ ampia ossigenazione di tutto il nostro corpo, con un conseguente aumento dell’energia a tutti i livelli per:

• Allenare la psiche e la mente alla contentezza, • Avere uno stato d’animo interiore indipendente dalle situazioni della vita. • Diminuire gli effetti negativi dello stress • Rafforzare il sistema immunitario • Migliorare le relazioni interpersonali • Sviluppare il pensiero positivo e il buonumore RODOLFO MATTO Gelotologo, Attore-Regista, Clown Diplomato nel’82 alla Libera Università Europea in "Teatro e Recitazione" Diploma di “Esperto dei problemi di psicologia dell’età evolutiva” presso il C.R.F. • Attore e regista per varie compagnie di rilevanza nazionale tra cui: Peraphs, Coop Gli Ipocriti, Teatro Stabile di Roma, Coop. Teatro Necessità, Coop. Proposta CRASC, Coop. CSAP. Coop. VALES, Coop.

Il Quadro; e con vari registi tra cui Roman Polanski, Lucio Colle, Ettore Massarese, Paolo Spezzaferri, Tato Russo, Michele Del Grosso • Attore in produzioni R.A.I. sia radiofoniche che televisive • Speaker ed autore in produzioni radiofoniche per: Radio Città Futura, Radio Stereo 5, Radio Shamal • Autore di teatro e di teatro per ragazzi con testi rappresentati in Italia e all’estero tra cui ”Scatole Cinesi”, “Les Clowneries”, “Arrivano i Clowns”, “Sireneide”, “Il Re piagnone”, “La Vera storia di Alex e Felipe”, “Momenti d’assurdo”, “patapumpete” “Il clowntastorie” • Partecipazione con propri spettacoli ai festival: “Orizzonti D’Europa” di Berlino; ”Versailles Jeneusses” di Versailles, “Eger Teatre” di Eger (Ungheria) •

Partecipazione alle Produzioni Discografiche e a produzioni Video Cinematografiche tra cui "Core mio" regia di S.Calanchi premio Venezia Cinema 1982 • Membro dell’Associazione italiana “Yoga della Risata” Attività didattiche • Laboratori teatrali per : Peraphs, Coop. Proposta CRASC, Coop.Teatro Necessità, Ridotto di Salerno. • Direzione dell’ "Atelier del Clown " con attività di seminari e stages in Italia ed all’estero. • Conduzione di un laboratorio teatrale rivolto a sofferenti psichici presso il centro l’Aquilone di Napoli. • Conduzione di un Laboratorio di "Comunicazione ed Espressione " per sofferenti psichici presso i Dipartimenti di Salute Mentale delle U.S.L.43 e 45 della Regione Campania. • Laboratorio Teatrale per utenti del SERT della U.S.L 43 • Laboratorio Teatrale per il progetto del Comune di Napoli " Ragazzi Oggi " legge 216 per minori a rischio presso il centro sociale municipale di Via Cannavino • Formatore in progetti realizzati con Fondi Sociali Europei da C.G.M.; Italia Lavoro; Solco Napoli; Arci Nuova Associazione Campania; Logos Formazione; Selform; Smile Campania; CSV Napoli • Direzione del progetto “TEATRO H” laboratori formativi per operatori del volontariato curato dall’Ass. MAIA finanziati dalla Regione Campania •

Direzione artistica de LA SOSTENIBILE LEGGEREZZA DELL’ESSERE • Tiene corsi di Clownterapia • Laugther Leader di Yoga della Risata certificato • Laugther Teacher di Yoga della Risata attraverso un training condotto dal Dr. Madan Kataria della Dr. Madan Kataria School of Laugter Yoga di Bangalore (India) • Ha tenuto e tiene sessioni di Yoga della Risata in Scuole pubbliche e private, strutture di accoglienza,strutture sanitarie, Carcere Minorile di Nisida, Ospedale Psichiatrico Giudiziario, Fondazione Pascale, enti di terzo settore.

dr. Francesco Spera

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